Dereotu, sofralarımızın önemli bir lezzeti olmanın yanı sıra sağlık açısından da son derece değerli bir bitki olarak bilinir.

Yapraklarından ve tohumlarından faydalanabileceğiniz dereotu, yemeklere ve salatalara eşsiz bir aroma katar ve zengin amino asit içeriğiyle sağlığınıza birçok fayda sağlar.

Eski zamanlardan beri tıbbi alanlarda kullanılan dereotu, ilaç niyetine de sıkça tercih edilirdi. Özellikle eski Mısırlılar, dereotunu parfüm yapımında ve kozmetik ürünlerin üretiminde değerlendirirdi.

Sindirimi destekler.
Uykusuzluğu önler.
Diyabeti önler.
Depresyonu azaltır.
Kemik sağlığını korur.
Kanser hastalıklarından korur.
Ağız kokusunu önler.

Uyumadan önce bir tutam dereotu yemenin faydaları da saymakla bitmez.